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婚外情是婚姻中最可怕的问题之一，但它并不是不可避免的。
如果您怀疑自己的配偶有婚外情，第一步是进行调查。
本文将为您介绍如何发现和处理婚外情。

第一步：观察配偶的行为举止

如果您怀疑配偶与他人有染，可以从一些细节入手，例如身穿衣物是否相同，是否常常收发短信和电话等。
此外，一些行为举止也可能会反映出婚外情，例如长时间呆在办公室里、频繁出差、经常拒绝通话等。

第二步：寻找证据

如果您的怀疑被证实，第二步就是收集证据。
这包括记录通话、收集短信等，但不要做出过激行为，以免触犯国家法律。

第三步：与专业机构联系 调查取证

如果自己的能力有限，不要勉强自己去调查，可以考虑寻求专业机构的帮助。
专业机构可以进行更全面、更深入的调查，为您提供更

第四步：对话解决问题

如果调查结果证实您的配偶出轨，如何处理问题？第一步就是与配偶坦诚相对，问清楚事情的经过和原因。
同时，不要着急进行决定，可以考虑与配偶进行谈判，寻求婚姻协议，这样有利于维护双方的利益。

第五步：保持心态平和

婚外情是一件非常伤人的事情，但对待这件事情时我们不能过分激动或过于保守，要保持一个平和的心态，分析问题、权衡利弊，做出最明智的决定。
同时，也要学会包容、原谅，这样才能让婚姻长久而牢固。

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上世纪80、90年代，中国涌现出两种具有极强生命力的音乐形式。
其一当然是港台的“靡靡之音”。
它们在内地的流行，通常被认为和改革带来的经济活力有关。
人们从中找到了一种被禁锢的情感和欲望的解放感，也获得了一种“爱拼才会赢”的希望。
与此相对的，乃是北方的摇滚乐。
虽然摇滚乐也歌唱自由和解放，但困住北方摇滚家的恰恰是物质生活所带来的虚幻和迷惘。

另外，整个11月，那些和事业、金钱搅在一起的感情关系，会迎来一个转折点。
现在最重要的是处理你的亲密关系——注意，是“处理”，不是“解决掉”！好好推进到下一阶段也是一种处理，分开也是一种处理，你的另一半，最近可能非常需要你真诚的关心和陪伴。