拓展训练机构在拓展前一定会与客户进行沟通包括客户的年龄情况、性别比例、职务高低、学历特征等都会提供拓展训练机构。
同样，拓展训练机构也应该想培训机构提供一些有关课程和安全的说明，尤其是安全要求方面，最好能够包括课程特点、风险特征、活动要求、学习意义等，同时附上保险购买凭证和安全事故记录简介与安全主管的联系方式等。
一、拓展训练是体验式教育，一个包含苦累与乐趣的学习过程。
1、参加拓展训练不是野游或去做游戏。
2、参加拓展训练不是一种特殊的体育锻炼。
参加拓展训练不是纯粹的类似西点军校的‘野兽训练营’。
3、参加拓展训练不是去看看热闹回来多点谈资与笑料。
4、参加拓展训练高风险项目是训练的一部分，但恐惧并不是拓展训练的全部。
二、参加拓展训练前需要将自己的真实状况与要求和组织方沟通。
1、拓展训练出发前需要准确的填报自己的姓名、民族、身份证号、既往病史、有无伤病等。
2、个人生活习惯的特殊要求。
3、检查自己是否有意外伤害与医疗保险。
三、准备合适的日常用品。
1、是否带齐了适季的衣服,冬天注意野外气温相对较低，应带件较厚较保暖的衣服。
2、夏天需带游泳泳具，防晒霜、太阳镜、帽子与自己常备的部分物品。
3、可以带些简单的零用食品。
4、所需常规药品的准备与用法。
户外拓展意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难， 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
石家庄户外拓展培训就选军青实训，电话0311-89257535，我们竭诚为您服务。
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